代孕宝宝地址-长期吃炒过的黑豆对卵泡发育有好处吗？

结婚2年没怀孕，初次月经到现在都是不规律，去医院看了输卵管没事，现在检测卵泡，医生告诉我卵泡发育不好，连续3个月都没有卵泡，婆婆告诉我可以多吃炒黑豆，有利于怀孕，所以现在就想知道吃炒的黑豆对卵泡好吗？

黑豆含有的雌激素对于子宫内膜生长和卵泡发育是有好处的，但是炒过的黑豆，会破坏里面的蛋白酶，不利于人体吸收，所以一般不建议长期吃炒过的黑豆，可以考虑榨成豆浆、熬汤等等吃法，不仅能促进卵泡发育，还更好吸收，但是要注意的是，黑豆不是吃的越多越好，过量的食用反而会造成负面的效果，所以建议在医生的指导下食用。

卵泡不好的女性可以适量食用黑豆，因为黑豆是一种营养丰富的食物，其中含有大量的植物雌激素，可以促进卵泡发育，但是建议大家不要盲目滋补和治疗，应该详细了解自己的身体状况，并且及时问诊医生，这样对自己的恢复是有帮助的，以下是有相同经验的姐妹分享：

我是来了例假每天喝黑豆豆浆，明显感觉卵泡长得快，排卵早，我前一个月没喝，第18天排卵，喝的那个月第15天排卵，之前也好像出现过不知道有没有排卵的月份，因为没有明显拉丝白带的症状。

网友康康

这个月也开始打卡黑豆豆浆，我都没有白带拉丝过，就年前吃中药调理的时候有一个月遇到过类似拉丝，也测到了强阳，就是排的特别快，强阳测到后2个小时复测的时候就明显转弱了，等这次月经来，也开始打卡黑豆豆浆。

网友梦中额吉

姐们们，卵泡发育不好可以吃维生素e，辅酶q10，然后注意多运动，作息规律，饮食健康，多吃高蛋白的食物。

网友宝妈难当

补充营养，多吃豆制品，特别是豆浆，多吃点新鲜鱼虾等高蛋白食物，月经干净后吃黑豆糯米粥，黑豆对卵泡好，另外注意经期卫生，不吃生冷食物，经期多喝红糖水，暖子宫排淤血。

网友红玉

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